Plango

推荐指数：★★★★☆ 最佳使用场景：

Plango是一个Mac安全工具，口号是“用AI防AI”。它特别关注开发者在用AI编程时容易忽视的风险：编程智能体到底执行了什么命令、连了哪些MCP服务器、装的技能和插件靠不靠谱。

功能覆盖得比较全：监控Claude Code、Codex、Gemini CLI、Aider等智能体的操作并拦下危险动作；检查每个MCP服务器、技能和插件；把.env里明文存放的密钥挪进钥匙串；识别钓鱼登录页；查看哪些应用在用摄像头、麦克风和录屏；还有一个能看懂流量的防火墙。所有判断由一个本地运行的安全模型完成，用大白话告诉你问题在哪。

需要Apple芯片和macOS 15以上，可以免费试用。给自己电脑装了一堆AI工具、又说不清它们都在干什么的开发者，值得装一个看看。