Sonia: AI Therapy

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收录时间2026-11-12

更新时间2026-11-12

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推荐指数：★★★★★ 最佳使用场景：

AI-powered CBT app for mental health support.

什么是Sonia: AI Therapy？

索尼娅是一款完全由AI驱动的认知行为疗法（CBT）应用，可在App Store上下载。它模拟标准的对话疗法会话，让用户能够在手机上与一个富有同理心的AI声音互动，而不是人类治疗师。该应用旨在提供心理健康支持和指导。

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